A közhiedelemmel ellentétben egyáltalán nem előnyös ha cukor helyett mézet adnak a teához..
A szakértők határozottan javasolják, hogy hagyjanak fel ezzel a szokással.
Elmagyarázzuk, miért ne adjunk mézet a teához.
Miért nem lehet mézet adni a teához?
A méz valóban egészséges alternatívája a cukornak.A teához azonban nem szabad mézet adni.
Az a tény, hogy a méz hőkezelése során a benne lévő anyagok rákkeltő anyagokká alakulnak.
Ez a folyamat már +35 fokon elindul.Ezért mézet soha nem szabad forró teához adni.
Ugyanezen okból nem ajánlott pékáruhoz mézet adni.
Azt is meg kell értened, hogy a méz, mint a cukor, gyors szénhidrátokat tartalmaz.Nem valószínű, hogy le fog fogyni, ha a mézet cukorral helyettesíti.
